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Sistema de Ensino
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Ensino a distância
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Cardápio
de Novembro
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LANCHES
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SEMANA DE 03 à 07
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Segunda
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Terça
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Quarta
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Quinta
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Sexta
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Manhã / Tarde
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Manhã / Tarde
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Manhã / Tarde
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Manhã / Tarde
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Manhã / Tarde
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•
Pão de Forma
c/ mussarela e presunto
• Suco de Tangerina
• Fruta
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•
Bolacha
Recheada
•
Danoninho
•
Suco de Fruta |
•
Sucrilhos c/ leite
• Leite c/ Chocolate
• Mamão
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•
Bolo de Chocolate
• Pipoca
• Maçã
• Yakult |
•
Pão Francês
c/ Margarina
• Leite +Completo
• Melão |
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SEMANA
DE 10 à 14
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Segunda
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Terça
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Quarta
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Quinta
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Sexta
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Manhã / Tarde
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Manhã / Tarde
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Manhã / Tarde
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Manhã / Tarde
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Manhã / Tarde
|
•
Bisnaguinha c/ requeijão
• Banana
• Leite+Complem./ ou
Suco
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•
Bolo de Laranja
• Pipoca
• Leite+ Complem. /
ou Chá
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•
Pão de Queijo
• Banana
• Yakult |
•
Bolacha Recheada
• Fruta
• Suco de Laranja |
•
Sucrilhos c/ leite
• Leite c/ Chocolate
• Mamão c/ Maçã
e Laranja |
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SEMANA
DE 17 à 18
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Segunda
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Terça
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Quarta
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Quinta
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Sexta
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Manhã / Tarde
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Manhã / Tarde
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Manhã / Tarde
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Manhã / Tarde
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Manhã / Tarde
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•
Pão Doce
• Maçã
• Chá ou Suco
de Fruta |
•
Bolo Formigueiro
• Melão
• Chá e Suco
de Frutas |
•Pão
francês c/ requeijão
• Bolacha Recheada
• Banana
• Yakult |
•
Pão de Queijo
• Laranja
• Chá e Suco
de Frutas |
•
Bolacha Doce e Salgada
• Banana
• Chá e Suco
de frutas |
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SEMANA
DE 24 à 28
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Segunda
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Terça
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Quarta
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Quinta
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Sexta
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Manhã / Tarde
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Manhã / Tarde
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Manhã / Tarde
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Manhã / Tarde
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Manhã / Tarde
|
•
Pão de Forma
c/ mussarela e presunto
• Suco de Tangerina
• Fruta |
•
Pão de Queijo
• Banana
• Yakult |
•
Bolo de Laranja
• Pipoca
• Leite+ Complem. /
ou Chá |
•
Bolacha Recheada
• Danoninho
• Suco de Fruta |
•
Bisnaguinha c/ requeijão
• Banana
• Leite+Complem./ ou
• Suco |
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Opções
utilizadas para variações
diárias:
PÃO com requeijão,
margarina, doce de leite, géléia,
creme de avelã (ioio cream),
de queijo, etc.
BOLO mini muffis, maracujá,
laranja, ana maria, chocolate, de banana,
marmorizado, etc.
LEITE com groselha, achocolatado,
cereais, café, morango, frutas
(vitamina).
SUCO de laranja, maracujá,
limão, abacaxi, uva, groselha,
melão, melancia, etc.
SOBREMESA gelatina, pavê,
brigadeiro, manjar, frutas, paçoca,
maria mole, arroz doce, canjica, etc.
FRUTAS maçã, banana,
mamão, abacate, mexerica, melão,
melância, abacaxi, etc.
O cardápio
está sujeito a alterações,
conforme disponibilidade do mercado
e qualidade de gêneros.
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REFEIÇÕES
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Semana de 3 à 7
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Segunda
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Terça
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Quarta
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Quinta
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Sexta
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Almoço / Jantar
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Almoço / Jantar
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Almoço / Jantar
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Almoço / Jantar
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Almoço / Jantar
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•
Arroz
•
Feijão
•
Carne de Panela
•
Batata Frita
•
Salada Verde
•
Doce |
•
Arroz
•
Feijão
•
Carne Moída
Refogada
•
Couve Refogada
•
Sal. Alface c/ Tomate
•
Gelatina |
•
Arroz / Feijão
• Tiras de Bife Acebolado
• Legumes Refogado
• Salada Verde e
Cenoura
• Fruta
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•
Arroz / Feijão
• Macarrão ao
Sugo c/
Almondegas
• Salada de Maionese
• Doce
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•
Arroz
• Feijão
• Filé Frango
Grelhado
• Mandioca Frita
• Salada Tomate / Pepino
• Fruta |
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Semana de 10 à 14
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Segunda
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Terça
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Quarta
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Quinta
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Sexta
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Almoço / Jantar
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Almoço / Jantar
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Almoço / Jantar
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Almoço / Jantar
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Almoço / Jantar
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•
Arroz/Feijão
• Tiras de Bife Acebolado
• Bolinho de Espinafre
• Vinagrete
• Salada de Folhas
Verdes
• Doce
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•
Arroz/Feijão
• Frango de Forno
• Purê de Batatas
• Salada Beterraba
• Fruta
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•
Arroz à Grega
• Feijão
• Carne Assada
• Farofa Tropical
• Salada Verde
• Gelatina |
•
Macarrão ao Sugo
• Frango à
Passarinho
• Polenta Frita
• Escarola Refogada
• Salada Chuchu c/
Ovos
• Fruta
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•
Arroz
• Feijão
• Moida Ref. c/ Cenoura
• Abobrinha Refogada
• Salada Verde
• Creme de Abacate |
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Semana de 17 à 21
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Segunda
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Terça
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Quarta
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Quinta
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Sexta
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Almoço / Jantar
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Almoço / Jantar
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Almoço / Jantar
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Almoço / Jantar
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Almoço / Jantar
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•
Arroz
• Feijão
• Ovos Mexidos c/Tomate
• Bolinho de Carne
Frito
• Vinagrete
• Creme de Abacaxi |
•
Arroz
• Feijão
• Filé de
Frango a Milanesa
• Pure de Batatas
• Salada Mista
• Maçã
|
•
Macarrão à
Bolonhesa
• Bife de Panela
• Mandioca Frita
• Salada Verde
• Mousse
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•
Arroz
• Feijão
• Picadinho / Legumes
• Bolinho de Espinafre
• Salada Verde
• Banana+Laranja
|
•
Arroz
• Feijão
• Carne Desfiada
• Farofa Tropical
• Salada Verde
• Melão |
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Semana de 24 à 28
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Segunda
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Terça
|
Quarta
|
Quinta
|
Sexta
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Almoço / Jantar
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Almoço / Jantar
|
Almoço / Jantar
|
Almoço / Jantar
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Almoço / Jantar
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•
Arroz Forno + Brócolis
• Feijão
• Moída Ref.
c/ Chuchu
• Couve Refogado
• Sal. Tomate c/
Repolho
• Maçã
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•
Arroz
• Feijão
• Ensopado Carne
c/Legumes
• Farofa Tropical
• Salada Verde
• Pudim
|
•
Risoto de Legumes
• Feijão
• Filé Frango
à Milanesa
• Purê de Batatas
• Salada Agrião
c/ Tomate
• Melão |
•
Arroz/ Feijão
• Macarronada
• Bife a Milanesa
• Salada Verde Mista
• Frutas |
•
Arroz
• Feijão
• Frango Grelhado
• Purê de Batatas
• Salada Beterraba
• Doce |
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OBS:
Em dias frios, estaremos acrescentando
Sopas e Cremes quentes (legumes, feijão,
ervilha, etc)
Opções
Salada Verde: Alface, escarola, rúcula,
agrião, repolho, acelga.
Opções de Verduras Refogadas:
espinafre, escarola,couve, repolho.
Opções de Legumes Refogados:
beterraba, chuchu, cenoura, batata,
abobrinha, vagem.
Opções de Legumes a
Milaneas: abobrinha, berinjela.
Opções para ovo: ovo
frito, codorna, omelete.
Opções diversas: bolinho
de espinafre, almondegas, picadinho.
O
cardápio está sujeito
a alterações, conforme
disponibilidade do mercado e qualidade
de gêneros.
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